重生之火凤凰-第216部分
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径回房间，三人便洗过澡，躺下来睡觉。
苏倚、苏婉夹着暖暖。
大被同眠。
再醒来，已经是翌日凌晨……
一家人起床、洗漱，换上一身衣服，暖暖则将两层口罩戴好，而后便跟着妈妈、小姨一起出门，跑步朝南侧的一个山包顶上去。至了山包，她便调整一下状态，让自己平静，开始练功——
一遍养生功练完，天色依旧不见亮。
她默罢，就开始练习第二遍。
第三遍……
紧挨着东方地平线的天空，忽而亮起了一线浅蓝色，半个天空变成了浅蓝，半个天空依旧是深邃的夜色，天空中的星子，依然清晰，安静的闪啊闪——东天是浅蓝，西天是深蓝，浅色逐渐越浅，深邃逐渐的退缩……
接着，东方出现了一抹沉重的铅灰色，仅是片刻，铅灰色就变成了一种在灰沉中，略带着刺眼的鱼肚白。
然后，那白越发的白……
一大片的红霞，兀的渲染了半个天空，似乎没有过程，是直接渲染上去的。
红霞漫天，渲染出一种深浅不同的层次。
山包下开始泛起了一层雾。
雾本应是白的，但因染了红霞，就变成了一种橘黄色，还泛着金色的光彩，铺的到处都是，唯有一些高高的山包，才隐约显示着自己的形状。远远的，看过去，就像是掩在浓雾中的，悬浮着的孤岛！
这，宛然便是仙境。
太阳弹起。
红霞却沉下去，和雾气沉为一体。
天地一下子明亮。
在东北的方向，不是很远的一个山坡上，大概十多个风力发电机，正轻轻的转动着风叶——这一人类的造物，和那仙境一般的雾、日光融为一体，竟是有一种说不出的韵味，毫不觉之违和。
暖暖便在雾上舞——山包高出了雾，像是一座岛。
她的动作，充满了一种“生”。
人在舞。
恍然若仙。
她很专心的舞，一次又一次。
一直到太阳升的高高的。
一直到山下的雾全散去。
“就到这儿吧……”小姨叫了停，然后，便把暖暖叫到跟前，“站好了，立正。”听到小姨命令，暖暖立刻立正站好。苏婉道：“今天，我们就学几句简单的话，小姨就教一遍，暖暖你要记住……”
暖暖点头，说：“知道了。”
苏婉道：“好，这第一句话，就是……”苏婉简单的，讲了十分钟左右，就问她：“好了，把刚才小姨讲的内容，复述一下。”小姨刚才所讲，乃是以脏器、腑器为基础，形成一种独立于整个身体的，一种小的，自洽的循环系统。
不过，讲的并不复杂，暖暖很容易就记住了——毕竟，她的基础功课，是非常的扎实的，都印刻在脑子里了。
暖暖复述一遍。
“记的不错，不过可不许忘了……”苏婉一笑，极是满意，说：“这个小姨会经常考你的，还有以前学习的内容，也会抽查。要是答不上来，哼哼……”笑，一下变的恶意，小姨森森的道：“卫生间顶上的铁环，老不用，都要生锈了……”，，：！，：，，！
第258章 太阴炼形（）
朝后一缩，作一副“怕怕”模样，嫌弃了小姨一眼，长长的“噫”了声，暖暖道：“女人，你就等着铁环生锈吧！”这句话，她说的极自信——小姨讲的知识：阴阳、精气神、五行、脏腑、经络、穴位、天干地支……这些，她都牢记于心，熟悉非常。。。
小姨看她，冷笑：“是么？那，你说说看——小丝巾的七种系法，一共是哪七种？如果我要穿一条白裙子，妆应该怎么搭配？什么发型合适一些？要穿哪种鞋子？还有啊，假如我要去参加一次很正式的晚宴……”
暖暖愣……半晌，才哀求道：“小姨，我错了……求不要吊打。”她双手捧心，半蹲着身，仰起脸，眼睛睁得大大的，水雾蒙蒙的，显得极是可怜……苏婉“哼”一声，跟着就是笑，说：“扮可怜也没用！”
“妈妈……”
暖暖转身，继续保持姿势，“萌”妈妈。
苏倚道：“行了，都别闹……”
苏倚抓了暖暖的手，说道：“走，咱们去吃早饭……”说完，就拉着暖暖，朝阿柔她们的住处走，苏婉紧走一步，从另一边，牵了暖暖的手，说：“姐，等吃了饭，你就带着暖暖，到处去看看，我去把小金子和资料的事儿办了。”
“嗯，好！”苏倚点头。
远处，正好奇的，盯着地上一只烟色甲虫，不时用鼻子蹭一蹭那甲虫背，用爪子拱一拱的小金子，听着苏倚说“去吃早饭”几个字，便一抬自己满是金色的长毛，和人的手掌一样的形状，指甲如铁钩般的爪——
“噗——”
爪按在地上，发出一声轻响，而后它便一转身，施施然的，朝着三个女人跟去。
土地上，一只烟色的甲虫，被压成了片。
地上是一小片血和一个变形的片。
……
苏婉、苏倚和暖暖，朝着东南去。
暖暖拉着小姨、妈妈的手，很安静的走。清冽、明媚的阳光，自东边的天空照来，落在身上，带着些清爽，地上的草叶，或起或伏，有些边缘已经黄了，上面沾满了细细的露珠，被阳光一照，亮闪闪的……
靴子踩在草地上，靴子的脚面，和帮，擦过露水，便湿了一圈。
暖暖一边走，一边“想”先前，小姨讲的“脏、腑自循环系统”，对于这“脏、腑自循环系统”，小姨仅是开了一个头，大致的，给出了一个概念——即：腑器炼化水谷之物，形成精气，注于脏，其精气，分为主从，主为精气反注之于腑器，强化腑器，从而使腑器所生之精，更为细微、精致。如此，这些更加细微、精致的精气，再入脏器，如此反复，如阴阳循环，周而复始！
于是，人的脏、腑便会越发的健康、强大……
她很细致的，将内容在脑子里过一遍、推敲一番，三人距离阿柔和那些姑娘所住的地方，就已经不远了。
一排十间的砖瓦房，将阳光挡出一条阴影。
阴影和房背紧挨着，形成一个阴冷的三角——在地上，挨着墙根的一长条阴影区内，草亦是稀稀拉拉的，一些灰的、黄的土，就****着。。pb。暖暖都能看到，在裸出的土上，一个一个鼓着的，新土形成的小包。
那，是蚂蚁的窝。
蚂蚁不怕阴。
她抬起头，看一眼天空、荒野、房子，又吸了一口气，很舒服的说：“要是每天的天气，都是这样子，不冷不热的，好舒服……那多好！”她穿着许多衣服，一层一层的，此刻的天气，却让她觉着清爽！
苏婉笑，说道：“一会儿天就热了。再说，一年四季，春夏秋冬，春寒秋冻，夏有三伏的暑热，冬有数九的严寒，人只有经历这些变化，才能让身体健康……宝贝儿，就好像有人，一年四季吹空调，他的身体肯定会垮的！”
暖暖点头，道：“这个我知道，是‘空调病’！”
“对……”
苏婉颌首。
“小姨，妈妈……”她叫二人一声，才说：“刚才一边走，我一边想小姨讲的‘脏、腑自循环系统’，在脑子里过了一遍，然后就一下又想起一个故事！说是汉初的时候，有一个叫周隐遥的人，拜甪里先生周术为师，学习道术……”
“嗯……”小姨、妈妈应和一声，很配合的点头，细听。
暖暖讲：“这周隐遥后来曾在焦山，学习太阴练法，解脱肉身的的本事，传说这是一种仙道的无上修法，他死后，让弟子照看他的尸骸，说不要让虫子、野兽害他的尸身……后来，他的肉身腐烂了，只剩下骨架、脏腑完好。他的脏腑，依旧是活的，后来还一点儿一点儿的，重新生长了他的身体。七年后，他就又活了过来，而且还正是身体最健康的时候。“
这一个有关“太阴炼形”的故事——是“他”看小说之余，兴趣生发，便从网上找的一些相关的故事。
只是，具体的言语，却记不得了。
苏倚讶道：“这是《太平广记》里的一个故事……宝贝儿竟然知道？”
暖暖“嘿嘿”的笑。
苏婉瞥她一眼，吟道：“周隐遥，洞庭山道士，自云甪里先生之孙。山上有其祖甪里庙甪里村。言其数世得道，尝居焦山中，学太阴炼形之道，死于崖窟中。嘱其弟子曰‘检视我尸，勿令他物所犯。六年后，若再生，当以衣裳衣我。’弟子视之，初则臭秽虫坏，唯五脏不变，依言闭护之。至六年往看，乃身全却生。弟子备汤沐，以新衣衣之。发鬒而烟，髭粗而直，若兽鬣也。十六年又死如前，更七年复生。如此三度，已四十年余，近八十岁，状貌如三十许人。隋炀帝闻之，征至东郡，颁赐丰厚，恩礼隆异。而恳乞归山。寻还本郡。贞观中，召至长安，于内殿安置，问修习之道。对曰‘臣所修者，匹夫之志，功不及物，利唯一身。帝王修道，一言之利，万国蒙福。得道之效，速于人臣。区区所学，非九重万乘之所修也。’恳求归山，寻亦随其所适。”
“啊……”
小姨一吟，暖暖刚刚的“故事”，就被贬的体无完肤。
苏婉道：“能想到这个故事，说明暖暖懂了！咱们家养生功，哦，暖暖的‘天魔功’的第一层、第二层、第三层，第一层要通过一十八个动作，将一清一浊二气生出，并在体内，巡行十二正经，第二层则要动作之余，余气可继续不依引导，巡行一周，第三层，则要气可行三十六周……这三层，第一层为炼精化气的功夫，第二层为炼气化神的功夫，第三层则为炼神还虚的功夫，而小姨早上和你说的，便是第四层的要练的功夫！”
暖暖问：“第四层？”
苏婉道：“对，第四层——和贞族的修法，要炼虚合道，修出阳神，成就仙人不同。咱们家的功夫，第四层，乃是在三层圆满，气可行三十六而不竭后，将气敛如脏腑，将五脏、六腑形成一独立于人体之内的循环系统。”
“哦……”
“因为气，主供脏腑，辅身体，故可以使脏腑器官，得到进化，迅速进化，变得更加健康、强大。这个就不多说了，以后会讲的！”
“好厉害……”暖暖听的，兴奋不已。
苏倚晃一下暖暖的手，一边走，一边接过话头，说：“这第四层的功夫，说来不难，道理也简单，无外‘集中优势资源攻坚办事’而已。可这一层功夫，真的落到实处，却是极难的——精气集中、营养集中，如何让器官不变的肥大？”
是的——她们是要器官的功能健康、强大；而不是器官变的臃肿、肥大，这一个问题，又要如何避免？
暖暖听的，皱眉细想……然并卵。
须臾，便到了房屋南侧。
阿柔一身白色的紧身衣，梳着马尾，手持一柄剑，正在舞。剑划出一道一道的弧线，或刺或挑、划撩云崩，一招一式，便如行云流水。一抹剑光，夹着日光，闪闪晃眼，等暖暖、苏婉、苏倚三人走近，她便将剑一收！
同她一起练功的八个姑娘，一样一身白色的紧身衣，见着人来，也都停了动作。
苏婉抿嘴而笑：“柔姐你这剑法真唬人�
