都市之完美新生-第282部分
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“我去，什么**学校。”这下周围的学生也不能忍受了，这样的话，岂不是还不如他们金河的老师负责？
“也还好，这是通病，和县城中学一个样，无非就是人家的生源好，自觉，不出事儿，县城中学里淘气孩子多，自然就比较乱了。”何新军笑着解释。
“行了行了，赶紧回吧，照你们这么说，人家山大附还就没优点了呢。”郝建斌见队员们有转为愤青的趋势，人家贺飞还没走，被听到的话可就不太好收场了，催促着队员们回去洗漱，笑着道，“就给你们一个小时，一个小时以后，到体育馆集合，我带你们出去吃个饭，庆祝一下，要不然啊，你们万一饿晕了，我可担不起那个责。”
“万岁！”
队员们眼眸一亮，顿时高呼。
从下午第二节课下了以后一直到现在，他们可是一点东西没吃，虽不至于说饿的前胸贴后背，但也好不到哪里去，这高强度的比赛对于体内的消耗不小，早就有人在纠结到底是去上课还是去吃饭了，郝建斌帮他们解决了这个问题，不用花钱又能吃的好，还有人给他们请假，再没有比这个更舒爽的事儿了。
第466章 优劣（）
郝建斌先挨个给队员的班主任请了假，又给外面的饭店打了个订餐电话，学校正门口不远处就有一排子的饭店，大的小的都有，往常的时候经常能够看到饭店的工作人员拿着保温箱站在学校的栅栏外面往里面送饭。
学生们都学聪明了，食堂的饭吃腻歪了，就从外面订，反正也不远，对于饭店来说，好歹也是个收益。
一行人嘻嘻哈哈的出了校门，有郝建斌打招呼，门口的保安们自然不会拦，只是做了个登记，回来的时候得销假，毕竟谁都不想担这个责任，万一在学校外面出了什么事儿，追究起来，肯定会问责门卫为何让他们出去，写清楚一些，也省的到时候麻烦，不怕一万就怕万一，多一事儿不如少一事儿。
饭店的名字叫做国强饭店，比之大的尚且不如，但也好歹是有名有号，在镇子里也算是个中流水准。郝建斌做教练的工资不高，也就是3000来块钱，舍得自己掏腰包带大伙出来吃饭，显然也是心中高兴，对于球队的表现相当的满意。
众人要了一个十五人的大桌，算上张老师以及替补们，正好的数，不多也不少，菜已经点了，是走的套餐，一个小时的换洗时间，足够饭店把饭菜准备好了，人一到，就开始上菜。
虽说只是镇子里的饭店，但这一桌子下来，估计也得400…500块钱，郝建斌当真是大放血了。
“来来来，赶紧吃，你们明天还得上课，就不要酒了，能喝的也别喝了，都来点饮料就好，深的到了明天缓不过劲儿，你们班主任再找我的茬。”郝建斌指着满桌子的菜笑着说道。
一众少年早就饿了，郝建斌这么一说，拿起筷子飞动。何新军也是如此，大量的体力消耗，让他现在疲惫不堪，正却营养补充。不过他在选择上，远要比其他少年理智的多。
别人专挑肉吃，何新军则寻找不同的菜品与一些虾、鱼等白肉食用，即便是去吃红肉，也是羊肉、牛肉居多。从营养学的角度来说，猪肉上膘最快，牛肉的纤维最粗，对于身体也最好，羊肉则居中，虽说他不是营养专家，但书本还是看了一些，多少也了解一些，而且前世电视上说的很多，多多少少也能听下来一些。
“何新军，多吃点肉啊。”郝建斌就坐在何新军身旁，见他只是挑着吃一些绿叶菜及海产品，不禁笑着给他夹了一块肘子，“来，多点这些，你们正是长身体的时候，可不能挑三拣四，我还指望你明年在多长两公分呢。”
望着自己盘子里的带皮的肘子快，何新军欲哭无泪，最长膘的就是这玩意儿，口感是好，吃起来是香，问题就是吃一块，自己得多锻炼三天，好在还是红肉多一点。
“吃呗。”郝建斌还在一旁笑着催促着。
“额。”何新军哭丧着一张脸，又不好说什么，自己是杂食，不是说就不吃这些，没法拒绝，只能是无奈的放入口中，任凭那可口的汁液在口腔中乱窜。
“这才对嘛。”
对你妹。何新军在心中暗自嘟囔，这也就是最近有比赛可以打，吃一半顿无所谓，要是放假，坚决抵抗这些高热量的玩意儿，他本来就有睡懒觉的习惯，这就够长肉了，再吃这些肥膘，去健身房纯属就是去减肥，哪里还有休整自己身材的时间。
“哎呦喂，军子吃肉都这么艰难？来来来，学我。”刘子明笑着夹起一块肘子径直塞到了自己嘴里，大口的咀嚼。
何新军无奈的望着他，伸手竖起个大拇指。
“好了，大家吃着，我给你们说说。”郝建斌摆手示意刘子明不要在瞎胡闹，在众人汇集的目光中说道。
“实话说，咱们今天打的不错，不论是内线的强硬程度还是外线的发挥，都要比我想的要好一些，实事求是，该表扬的就得表扬，尤其是在对方暂停回来之后，总能发起一波进攻，打消对方的斗志，这是很关键的，一旦让对方起势，再想按回去就有些困难，会给咱们带来不小的麻烦，这里呢，重点表扬一下何新军，虽说是第六人，但作为咱们最为关键的进攻点，能够在场上发挥指导作用，这是很难得的，最后的胜利，有何新军很大的关系。”
“当然，其他人也表现的很突出，刘子明与赵哲两个人练手就送出了37分以及15次助攻，这是很出色的数据了，在咱们高中联赛里，尤其是小组赛中，这样的发挥如果能够稳定住的话，绝对是个大杀器般的存在，后场三强，赵哲、刘子明、何新军，三个人贡献63分16个篮板24次助攻，几乎就是咱们球队的大半壁江山，作为支柱，我要求你们不能骄傲，不能自满，联赛的时间还长，不能掉以轻心，即便小组赛里的其他对手实力比咱们弱，也得狮子搏兔，用上全力，更多的，是锤炼咱们的战术，只有实战，才能让你们发现更多的不足，从而改善自己。”
“至于说内线。”郝建斌看了一眼张弛他们，脸色逐渐的变为严肃，“内线在今天没有从数据上看没有落下太多差距的原因，完全是因为何新军限制住了对方的7号，通过犯规，以及牺牲自己数据的表现来保证球队的优势，这种舍己为人的精神值得赞扬，可你们内线就没有什么想说的么？
“别看你们的数据一个个都不错，场边任何一个人都能看出咱们内线的弱势，整场下来，在内线的表现只能说是差强人意。从实力上来说，人家确实要比咱们高了不少，尤其是7号，威胁很大。可你们的表现呢？远远没有达到你们能够做到的程度，不论是智慧还是拼搏的积极性来看，都要比平时差了许多，是不是在想，反正也抢不过人家，由他们去，我们外线打回来就行？”
张弛等人面色微微泛红，不由得低下了头颅，当时的情况，他们确实这么想过，尤其是在何新军下场之后，更是如此，只有何新军在场时限制住7号的发挥，这才好转了一些。
第467章 二级证（）
“这么想是不对的。”郝建斌语重心长的说道，“何新军是咱们的王牌，确实能够帮助你们不少，可他毕竟是一个外线球员，打到内线实属无奈，今天遇到的志达，只是一里一外，咱们后卫群可以完虐他们，这才会让何新军打内线，帮你们缓解一下，倘若是其他的传统强队，内外比较平衡的时候怎么办？难道也让我舍弃最强的点去给你们补窟窿？”
郝建斌锐利的眼神扫过餐桌边的众人，张弛等人如坐针毡。
“强点要发挥强点的作用，内线咱们是弱，但也不能没有气势，硬实力有差距，那可以想办法扭转，比如何新军采取的造犯规，就很聪明嘛，通过犯规限制对方的行动，让他心有余悸，这就很好嘛，打内线的，注重卡位，实在吨位上的差距，不是还能拉出来投篮吗？抢板上有弱势，那咱们就打成功率，进攻上拉开，也能将对方的内线拉出禁区，即便是拉出来，张弛你的投篮难道也废掉了么？”
训斥了一番，郝建斌这才又道，“技不如人，咱们就和他们拼命，让他们看到咱们的气势，看到咱们的威慑，在气势上压倒他们，也能够取得不小的成效，这场球，我没有看到你们的努力，不过我不希望下一场，还是这样。”
张弛等人顿时站了起来，臊红这脸满眼的坚毅，咬着后槽牙保证道，“放心吧教练，下一场绝对不会这样了，即便是打残，我们也会让他们看到咱们金河的风采。”
“我会拭目以待。”
“再说说战术上的问题。”郝建斌总算是露出一抹笑意，少年们也放松了一些。
“战术上问题不大，咱们主打的防守反击已经完全打出来了，虽说是简化版本的，还有不少的瑕疵，不过瑕不掩瑜，终归是有了很大的进步，剩下的，就是打的比赛多了，慢慢的经验积累，总会逐步的变好。”
“阵地战没有太大的问题，何新军不论是个人进攻还是传球，都显得很老道，机会把握也不错，防守上补位协防，虽说有漏人的现象，不过这个会随着时间慢慢变好，我就不多说了，重点说一下你们第三节后半段暂停回来之后玩的灯塔战术。”
何新军等人都抬起了头，手中的筷子也随之放了下来。之前的防守反击，是他们一直在玩的战术，可灯塔不同，他们练的很少，也没有合适的做灯塔的人，之所以去那么玩，只不过是因为比分差比较大，何新军想尝试一下，球进了，对于打击志达中学的积极性上，是会起到决定性作用的一击，没进也无所谓，慢慢打就是了，反正领先的将近三十分，也不怕损失这一个球。
相较得失，他们才这么玩，众人都知道，比起人家的灯塔战术来说，他们那就如同四不像，甚至于比志达中学都不如。哪里有在三分外开始跑灯塔战术的，何新军的素质也不够啊，真当他们是后世的勇士队？能够在三分外数米的距离把球打进？
他们打的那战术，其实早就脱离了灯塔战术的意义，只是有个大致相同的形罢了，跑位依照灯塔战术的跑，可站立的位置，却是如同五角星，叫做五星战术可能更合适一些。
郝建斌道，“志达中学有7号做轴，人家的灯塔打的比较完善，即便是后卫群的投篮能力差了一些，可终究会空出一个位置，就像人家最后的上篮，即便咱们跟的上节奏，人家也会将球打到顺下的7号手中，可以说，相当难防守，倘若人家一开赛就这么打的话，绝对不会落后这么多分，照我估计，他们自己训练时这灯塔战术都没有绝对的把握，所以才会导致上场以后，没有把灯塔战术当做首选战术，而是选择了更为娴熟的内外挡拆顺下，这个战术在第一节打的还行，可随着他们的3号被掐死，也就算断了线。”
“虽说人家没有选择灯塔战术主攻，但咱们也得未雨绸缪，万一有其他球队这么搞，咱们在阵容上还是有一些弱势的。毕竟再怎么说，灯塔更多的还是依靠阵地战的发挥，传导之后的得分相对来说命中率也不低，这样一来，咱们防守反击的机会就少了许多。”
“以防万一，我就在这里多说两�
