都市之完美新生-第232部分
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奈缚冢还姿屠吹囊簿筒惶裟敲炊嗔耍匀欢坏囊簿退乘浦鄣暮昧恕!�
何新军望着他那贱贱的模样,瞬间不知道说什么好了,这种事儿能怨他?这纯属是那女的不守妇道,让星子这种鬼去坐怀不乱,跟杀了他也没多大区别了。
“可这女的带出来的看的时候挺正常的啊,外面看上去安安静静,说话也是娇声细语,怎么会。。”何新军还是有些难以置信。
“所谓知人知面不知心,那高级的******妹人家出来以后也没在脸上写着我是鸡的字样啊,那些什么外围女,模特什么的,不都是立着贞洁牌坊,背后怎么着谁不知道啊。”星子拍了拍何新军的肩膀,一副你还小的不懂的模样。
“手拿开。”何新军快言快语,“那人家还图个钱呢,起码生活好很多,你说你这人家图你什么?”
“图我好看呗。”星子恬不知耻的道,“我这种天然的帅哥打扮打扮,那都是偶像级的你懂不?她这是有眼光的,万一我那天火了,她都可以说和我有过一段刻骨铭心的爱情,到时候,也算是能够让她骄傲的一件事儿了。”
“我和星天王的二三事儿?星天王与我不得不说的秘密?我与星天王同居的日子?”何新军冷笑着调戏道。
第376章 新的目标()
“去去,就知道你丫的是嫉妒我。”星子一脸的鄙夷,“羡慕的话你也可以去找啊,天下女子千千万,不说别的,就以你那零花钱都够包几个月的外围女了吧,我可是在电视上看过,在大上海,外围女的价格也不过是3000…5000的样子,出台女更便宜一些,实在不行,不是还有那种标了号的妹妹?qq上就能找到,我那还有群号,你要吗?680,880,再到1880的都有,说实话,680的就已经很漂亮了,那家伙身材,********的,比咱们学校那帮生瓜蛋子强多了。”
“你丫没事儿干就天天关注这个是吗?”何新军揉了揉鼻子,都不知道说什么了。
“怎么了?人有三急,我这也算是正当需求啊,我一没强迫人家二没下黑手,这就是个交易罢了,再说了,都是上海那嘎达,我也就是yy一下,又过不去,你当是你呢,打个飞机跟我们做出租车一样。”
“走开吧,鬼才相信你,上海的都有,县城里的你会没有?”何新军嫌弃的说道,“怪不得你丫的最近零花钱都没,合着都干了这事儿了,以后别跟我这里哭穷,擦,哥以后可不给你补这个窟窿,等哪天走了黑路,给你这孙子来次仙人跳你就老实了。”
“仙人跳?”星子诧异了一下,“那不会,我又不像个有钱人,绑我有毛的用。”
“人家管你有钱没钱,没钱让你家借去,草,那和绑匪有关系?”何新军一副恨恨的模样。
“日,先问你家借,我把你丫的举报出来,先去找你。”星子笑骂道。
就在这是,韩新辉的声音响了。
“喂,我说,你俩站在人家女孩屁股后面干嘛呢,也想练瑜伽?要不要我也给你们准备两个摊子?”韩新辉的声音传遍整个健身房,惹来了不少的目光。
感觉到周围那充满好奇与鄙夷愤怒的目光,何新军的脸‘刷’的一下红了许多,恨恨的踹了星子一脚,怒道,“日的,这下被你害死了。”
星子反倒是无所谓的撇了撇嘴,跟在何新军后面走了过去。
韩新辉坐在动感单车上踩着单车饶有兴致的看着他俩,不禁笑道,“怎么,对女人感兴趣了?也是,你们也算是不小了,荷尔蒙的分泌也算到了一个鼎盛期,来来来,先去跑步机给我跑10分钟发泄一下再说。”
何新军瞪了星子一眼,转身去了。星子反倒了抠了抠鼻子,一副淡然的模样向四周扫视了一下,随即眼眸一亮,跟着何新军去了。
何新军随便找了个跑步机上去慢跑,星子却到了一个靠左的位置,之所以选择这里,盖因为他的旁边,有着一个正在锻炼的女孩。
从背后看,一身玫红的紧身训练服将整个身材勾勒的完美无瑕,纤细的腰身,显著的s曲线,包括上下身比例都是那么的完美,头发被皮筋束在脑后,随着步伐跃动,马尾也随之摆动,头上一个粉色的运动发卡将多余的头发也规整到一起,显得很是干练。
女孩的背景让星子的心中起了一抹波澜。自然犹如一个闻到了花蜜的小蜜蜂,被吸引了过去。
女孩显然也是刚开始不久,正在做着热身训练。星子上了跑步机,随即将机子打开,先是慢走,随即逐渐的调快履带,身子也随之慢跑了起来,等到一切正常后,这才笑着扭头道,“美女,健身啊。”
星子那贱贱的模样让一旁的何新军很是看不惯,这货果然是属龙的,龙本性淫,这货当真是没有落了这个属相。
星子满怀希望的搭讪到了这儿,似乎有些不太灵,女孩只是扭头看了他一眼,随即继续进行着热身,连一句搭理他的话都没有,这让星子有些尴尬起来。
女孩相貌不错,皮肤很白且光滑,属于那种天生丽质型,眼睛很大,嘴唇也颇为红润,搭配在一起,很是耐看。
被落了面子的星子显然不满意就这么放弃,厚着脸皮刚想再说什么,没曾想,人家女孩吧嗒一下关了跑步机,随即跳下离开,刚刚张开嘴的星子顿时不知道如何开口了,脚下一慢,直接一个踉跄,被甩下了履带。
何新军看着星子那囧样,不禁心头一块,哼哼的道,“活该。”
韩新辉一直都在关注的他们,不禁也是咧着嘴笑了。
“喂,我说星子,那么慢的速度你都跟不上吗?看来我得对你进行高强度训练了呢,就这个速度,先跑20分钟再说。”
刚刚爬起来的星子顿时又一个踉跄,他还准备赶紧跑完去寻那个女孩,可等这20分钟跑完,人家说不定都要撤了,哪里还有机会再去搭讪,这不禁让他有些蛋疼起来,扭过头哀嚎道,“不要啊。”
韩新辉才不吃他这一套,笑着喊,“赶紧上去,要不然可就变成30分钟了呢。”
何新军这下满足多了,奶奶的,对这种货色,就得出狠招。
女孩笑着走到韩新辉身边,眼神瞟到星子身上,随即笑着同韩新辉说着些什么,韩新辉也是笑着回答,二人说了几句之后,这才重新分开,女孩去进行下一步锻炼。
对于这个女孩,韩新辉自然要熟悉的多,这是他请来的瑜伽教练,现在瑜伽班里的那是负责上午班的,而这位,则负责下午的培训,之所以这么早过来,也是看着他这里器材比较全,也比较新,刚好能够锻炼锻炼,可不曾想,竟然有个小屁孩过来搭讪,这让女孩与韩新辉都有些哭笑不得。
何新军率先完成了10分钟的热身,头上微微有些汗渍,身上也热了不少,紧身的训练服将他的身子也凸显了出来,尤其是那超长的跟腱,更是引人注目。
韩新辉看着那细长的两条腿,不禁也有些动容,将何新军喊了过来,不禁笑道,“嘿,我说你这小腿肌群锻炼的不错啊,跟腱那么长,平时跳的很高吧。”
何新军咧着嘴笑道,“还行,平时爱打球,总是蹦跶,自然而然也就要好一些。”
女孩在一旁踩着单身,听到他们的对话也看了过来,当看到何新军那苗条的身材时,不禁也有些惊讶了起来。
第377章 不合适()
“嗯,喜欢打球也不错,打篮球也是锻炼四肢及协调性的一个很好的运动,如果你喜欢突篮下的话,对于腰腹力量和背部肌肉也有不小的加强。”韩新辉伏在动感单车上笑着道。
“行了,不和你聊这些了,赶紧开始,要不然刚热的身子又要凉了,去,器械推胸、器械飞鸟、宽握下拉、器械划船、腿部屈伸、腿部弯举、器械推肩、卷腹这些挨个来一遍,一项2组,一组15个,做完一项休息60秒后继续。”
何新军笑了笑,开始了他今天的内容。星子则还在继续着跑步机上的慢跑热身,机子上的显示屏上有着时间,他的眼睛直勾勾的盯着那里,光怕多出一秒,可仪表上时间越盯越慢,这让他有些不满了,“韩哥,你确定咱家的跑步机上的时间没有问题?为何我感觉他们走的好慢呢。”
韩新辉余光瞟了下他,很随意的道了句,“没有问题,跑你就是,随即又同跟前的人儿聊了几句,丝毫没有让星子下来的意思。”
热身上是没有时间限制的,只要身子骨感觉到热就可以了,但多跑跑却是没有害处,因此,韩新辉自然也不会多关注与他。
何新军在一侧很快的开始了训练,器械推胸,器械飞鸟,虽说一项做完根本没有感觉到累,他还是秉承着惯例,休息60秒再开始其他的项目,这东西,贵在坚持,不是一日就可以的看出效果的。
等到星子20分钟跑完,满头大汗的去寻那姑娘,已然没有了身影,这让他有些急了,“韩哥,刚才那粉衣服女孩呢?”
这货还在惦记着人家,那般的青春靓丽,让他有种怦然心动的感觉,这种感觉很久没有出现了,这使得他迫切的想要在看见人家。可韩新辉却撅了撅嘴,一副无奈的神色,“走了啊,人家身材本来就好,过来也就是做保持锻炼的,每天算上热身的时间也就是25分钟的样子,怎么,你个小屁孩对人家有感觉了?”
韩新辉嘴角露出一抹笑意,伸手示意星子过来,笑道,“韩哥给你说,你俩根本就不可能,你今年才上高一,岁数多大,也就是17…18虚岁的样子吧,你知道人家多大了?”
星子摇了摇头,略显茫然。
“25,足足比你大了7…8岁呢,对于人家来说,你就跟个小屁孩一样,说好听点,当弟弟看,难听点,毛都没张全呢就别扑棱着翅膀想黑天鹅了,退一万步讲,即便你俩有心思,你家里也不会让你找个比你大这么多的女孩,趁早别想这些不着边的事儿,去,按照我给你做的计划挨个练去,小屁孩。”
星子挠了挠头,这都哪跟哪,他是有些心动的感觉,但还不至于就到了那个地步吧,充其量他只是想认识一下,那些有的没的现在也不靠谱啊,再说了,你怎么就知道人家不愿意,何新军的红颜知己就比他大3…4岁呢,我这也就是比他稍微大一些而已。
可这些话,他不好不说出来,只能略带一些遗憾的走到何新军身边,开始了一天的训练。
健身是个慢活,讲究循序渐进,不可一日而蹴,因此,他们的训练时间也就是45分钟左右,算是之间的休息时间,1个小时刚好,韩新辉等着他们做完,看着满头大汗的二人随口说道,“明天是上大课的时间,你们要是想来听一听就过来,不想来也没事儿,反正我都是跟着你们的,讲的东西也是一些共性的知识,看你们想不想了解了。”
星子将目光投向了何新军,显然以何新军为准,他要来,自己定然也会来,倘若他没有心思,或许自己一个人也就懒得了。
“对我们作用大吗?”何新军疑惑的问。
一般来说,讲大课可能就不会抓的那么细了,倘若是一些框架的话,他们倒是没有必要过来听,反正总会有时候对上礼拜天,到时候再过来也不迟。
韩新辉想了一下,“还行吧,就那么回事儿,大课就是类似�