上古真人-第35部分
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赵岩对于韩梨雨的话，并没有放在心上，除了因为他知道韩梨雨对他一点儿恶意也没有，还有就是赵岩对自己的适应力非常有信心。赵岩的三要领里，就有一条和适应力关系非常密切的，呼吸契合动作。
人的动作，在大多的时候，都不是重复的，要做到呼吸契合动作，就要对呼吸随时做着改变。要是没有很强的适应力，根本不可能做到随时改变呼吸。
就如赵岩所预料的一样，才刚刚走了不到一分钟的时间，赵岩的身体就已经完全适应了二十斤的重衣。韩梨雨这时，才刚刚跑了半圈，此时正卖力的向前跑。同样都是年轻人，自己的条件比赵岩强得不是一点半点。但两人之间的资质境界，却相差了这么多。韩梨雨能够有一个比赵岩的强的地方，心里也会稍微舒服点儿。
不过，事情的发展，很明显得说明了，韩梨雨实在是低估了赵岩的能力。韩梨雨这边正跑的起劲的时候，突然就有人拍了自己一下，着实吓了一跳。
韩梨雨看到的，着实把自己给惊了一下。赵岩脸上带着灿烂的笑容，一边跑着一边冲着韩梨招了招手，接着就看到赵岩迅速得向前跑去。
韩梨雨怎么也想不到，赵岩竟然会这么快就适应了二十斤的重衣，要知道自己当时可是花了好几个小时的时间，才使身体适应了重衣。
看着赵岩扬长而去，韩梨雨咬了咬牙，快速得追了上去。赵岩这一举动，惊到的不止韩梨雨一个人。刘青呆呆得看着跑在前面的赵岩：“老赵，赵岩的身体，真得很虚弱吗？”
赵志国心中也很震惊：“应该没错吧，我很仔细得给他检查过了。按理说，赵岩不应该适应得这么快啊，以赵岩的体质，就算拥有超高的资质，也不应该跑得这么快才对。”
刘青皱了皱眉：“他不会是和小雨赌气，还没适应过来，就跑起来了吧？”
赵志国摇了摇头：“不太像，你看赵岩轻松的样子，像是在勉强的跑着吗？”
两位老人互相看了一眼：“看来咱们真的是太小瞧赵岩了！”
第一章第二十三节易筋洗髓
第57章 易筋洗髓（）
这一夜，两位八十多的老人，受到的惊喜真是太多了。本来以为，赵岩的资质也就是不错可以的级别。接着，赵岩就向两位老人展现出了逆天的资质。本来以为，赵岩的身体应该很虚弱才对，紧接着，赵岩就来个负重快跑。
过了好一会儿，两位老人才理清了思路。赵岩的身体的确是很虚弱，但虚弱的是体内五脏六腑，而不是骨骼肌肉。两位老人迅速得商量了一下，把本来要过些日子，才让赵岩练习的易筋经和洗髓经，调到今天来。
本来，像这些功夫，必须要身体里有了余力才能练的。像赵岩前些日子，连一天的学习都应付不下来，虚弱到那种程度，根本腾不出多余得气，来修炼两种功夫。
今天，赵岩的表现，实在是太过出乎意料，两位老把给赵岩的训练计划，改了又改，现在又决定让赵岩提前练习两种功夫。
易筋经和洗髓经两种功夫，一种修炼得是人的筋骨血肉，一种修炼得是人精血髓液。本来，应该把易筋经修炼到大成，再修炼洗髓经的。人的身体必须处在一个平衡的状态下，才会健康，若是某个部分过于强盛了，就会对人体造成一种损害。
如果按照正确途径，先修炼易筋经，使得筋骨血肉强盛，再修炼洗髓精，提高精血髓液的品质，最为适应人的平衡。因为，筋骨血肉是消耗气的，精血髓液是提供气的。精血髓液弱些，可以通过多吃东西来补充筋骨血肉所消耗的气。可精血髓液一旦强盛了，提供得气，筋骨血肉消耗不掉，那多余得气，就会对人的身体造成损害。
不过，这一切，在赵岩身都不适用。赵岩的资质太过强大，身体可以承受几倍的气。就算精血髓液强盛了，提供得气高级了多了，赵岩也可以凭借强大的资质，来消除一切隐患。反过来，若是先让赵岩修炼易筋经，使得赵岩的筋骨血肉强盛了，消耗得气多了，以赵岩现在虚弱得状况，只会雪上加霜。
韩梨雨无精打采得站在刘青身边，听着刘青的训斥：“看看，你从小就跟着我一起训练，各种各样的武功，各种各样补药，要什么有什么。修炼了十几年了，还比不上赵岩这个修炼几个月的。”
韩梨雨低着头嘀咕道：“我的资质，怎么能和赵岩相比吗？”
听到这话的刘青，眼睛一瞪：“赵岩这是天生的资质吗，他这种资质，可是今天才修炼出来。他的先天资质，可是比你差了不止一点半点的，还狡辩。你不说你自己懒，你要是像赵岩这样，一天24小时，都处在修炼状态，我就不信你就只有现在这么一点点的成就。”
韩梨雨的头低得更低了，仿佛要钻到地下去一样：“那我以后努力修炼还不行吗？”
刘青重重得“哼”了一声，脸色稍现缓和：“那好，从今以后，你和赵岩一起修炼。以后，上下学不许开车，都要用跑的。”
韩梨雨点了点头：“嗯，知道了。”
刘青向着旁边的赵志国眨了眨眼，赵志国瞪了刘青一眼，看向赵岩：“赵岩你跟我到一边来，我把易筋经和洗髓经传给你。”
韩梨雨眼睛一转，嘴角微动抬起头来，冲赵志国甜甜的一笑：“外公我也学”
刘青怒声道：“不行，以前让你学你不学，现在你想学，也行”
韩梨雨眼睛一亮：“真的吗？”
刘青点了点头：“不过”
一听“不过”两字，韩梨雨心中就是一颤，因为“不过”这两个字后面，往往都是一些不好的事情，果然
“你得先听我把话说完才行！”
一听这话，韩梨雨的脑袋顿时耷拉下来。
韩梨雨羡慕得看了赵岩一眼，看着赵岩在外公赵志国那里学的起劲，自己却要在这里挨训，真是不公平啊！
赵岩的学习速度很快，才半个小时，就把这两套功夫的要点全都记住了。而韩梨雨这边，刘青正训的起劲，似乎没有停下的意思。韩梨雨看到赵岩已经把两套功夫学得差不多了，眼睛一转急中生智，冲着刘青笑道：“刘爷爷，你看，赵岩该做的已经做的差不多了，是不是应该让他去学习了。”
刘青眼睛一瞪：“是不是又有什么坏主意了？”
韩梨雨一脸得委屈：“那有啊，还不都是因为赵岩吗。前两天我转过去之前，赵岩正好参加了一次模拟考，今天分数下来了，考得十分不理想。就因为这个，我们班的班长，就对赵岩冷嘲热讽，还说要想办法把赵岩弄出第一中学。赵岩一下就怒了，这才出手教训了那几个同学。如果赵岩再不努力学习的话，再过不久得期末考试，他的成绩估计还是很差。到时肯定还会有人说三道四。”
刘青听到这里，面色渐渐缓和下来：“也是，毕竟是到学校里去上学了，总是考得不好，恐怕会惹得他的家人不快，到时，肯定会对赵岩的修炼有影响。这样吧，你的成绩不是一直都很好吗，一会儿，你就去给赵岩辅导一下。以赵岩现在的资质，学习那些高中的东西，应该用不了多长的时间。”
韩梨雨心中暗暗呼了一口气，但表面上却没有什么表现，点了点头说道：“嗯，我知道了。”说完，韩梨雨看向赵岩：“赵岩，你学完了没有。如果学完了的话，去你卧室，我给你辅导一下功课。”
赵岩刚要开口说，要在院子里练习一下，就见到韩梨雨不停得眨着眼睛，临出口的话就改成了：“嗯，我已经都记住了，也是该去复习一下功课了。”
听到这话，韩梨雨长长得出了一口气，看向刘青。刘青点了点头：“嗯，已经九点了，时间也不早了，去学习一会儿吧！”
赵岩卧室里，赵岩直觉得一股股得阴风，吹得自己混身不舒服。抬头一看，就见到韩梨雨正笑眯眯得看着自己，心中不由得起一种不祥的预感。
韩梨雨听了半个小时的训，话里话外都是，自己多么多么的不好，赵岩多么多么的好，心中郁闷得要死。这下总算让自己逮到机会了，心中暗暗说道：“赵岩啊赵岩，谁让我心里这么郁闷呢，你就帮帮我，当个出气简吧！”
“你怎么这么笨啊，这么半天了，怎么连这么儿公式都用不好”
“不是吧，这才五分钟，能把公式记住就不错了，怎么还能用好呢？”
“你还顶嘴，还有这篇文章，赶快记住，学文科的，如果连这些都不知道，让人知道了，岂不是被笑掉大牙”
“哦，我马上背！”
“给你两分钟的时间，然后还有这些单词”
“啊”
第一章第二十四节运动会
第58章 运动会（）
每天早晨，赵岩都有慢跑的习惯，也许是练了蛰龙睡功的原因，早上赵岩起得很早。四点左右，赵岩收拾完毕，走到院子里，开始活动身体，慢跑。赵岩的心情非常不错，昨天赵志国在传授功夫的时候，就和赵岩说了，只需要三、四天的时间，就能使身体恢复健康。
可以说，赵岩的身体，每时每刻都在快速的恢复着。昨天白天，赵岩在上课时还需要靠药茶提神，到了晚上，一个多小时的高强度学习，赵岩都没有感一丝疲劳。赵岩突然觉得一切都是那么美好，身体要好了，学习也不成问题了，和韩梨雨的关系一天好过一天。赵岩跑着跑着，就不自觉得笑了出来。
五点的时候，赵岩停了下来，开始练习昨天晚上刚刚学会的两种功夫。易筋经与洗髓经两种功夫，一种偏向于“动”，一种偏向于“静”。闭上眼睛脑海之中，赵志国传授功夫的场景，一幕幕的如真实一般。赵岩练习了三次蛰龙睡功，进入“虚极静笃”的境界，连带着赵岩的三要领，也有了一些突破。
以前赵岩的三要领，松、意、呼吸都是处在最表层的境界，全是靠着赵岩的感觉来推动。而现在的赵岩则不同，全身的各个部位，赵岩都能感觉得到，一闭上眼睛，身体的肌肉、骨骼、脏腑、血液，就如内视一般，出现在眼前。虽然这内视到的画面十分模糊，但是比起以前一点画面也没有，总是强了许多。
一说内视，很多人都会说，这是假的幻想中的东西，其实不然。内视并不是说真的看到了什么东西，内视靠的是感觉。每个人对自己的身体都有感觉，只是有的人感觉比较清晰，有的人感觉比较模糊。
比方说，感觉自己的心脏。平常人只要静下来，就能感觉到心脏的跳动，但平常人的感觉十分模糊，感觉到的只有跳动，并不能真的感觉到心脏。当这个人的感觉再清晰一些，就会感觉到一个大概的轮廓，这个时候，这个人的感觉就不光是跳动了，而是多了一个载体，一个轮廓在跳动，这个时候，就可以称之为内视了。
赵岩也是从小看着武侠片长大的，对武侠片里传的神乎奇神的易筋经、洗髓经，心中也是好奇的紧。每练一招，都要十分仔细得感应身体的变化。开始的时候，练得非常缓慢，半个小时下去也只练了六招而已。幸亏易筋经的招式不多，也就12式而已。一个小时的时间，赵岩才刚刚把易筋经给练了一遍而已。
赵岩练得非常入神，就
