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第130部分

日出有白-第130部分

小说: 日出有白 字数: 每页4000字

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  沈听白气昂昂地回答:“我保证完成任务!”
  许妟之笑了笑:“休息好了吗?休息好了我们就继续。”
  “好了。”沈听白正想站起来,但是自己穿着板。。。他发现他起不来!
  “。。。许老师,我起不来。”
  “我教你。”许妟之指着他的板说,“坐着的时候,前刃抬高,用后刃卡出一个凹槽,可以固定雪板防止你下滑。用后刃起身的时候注意用双腿发力,脚尖抬起,用双手撑着自己起身,把重心推到雪板上方。站起来以后膝盖微屈,脚尖向上抬,刹住车站在原地。”
  许妟之抬了抬下巴,许乐安就照着做示范了两遍。沈听白尝试着起来发现很难,起不来。
  “这个方法一开始操作起来比较难,起不来也没事。你可以像刚才那样,翻个身,用前刃起身。”
  “。。。许老师,你是不是想看我学王八翻身?”
  许妟之憋着笑:“没有,我只是建议你从简单的开始学,循序渐进。”
  许乐安滑到边上,笑着说:“小白哥哥试试看用前刃起身。”
  沈王八不情不愿地翻了个身,跪在雪地上。
  “好,用前刃卡住雪,膝盖往前压,保持刹车姿势。然后,用手推着自己把重心推到雪板上方,用膝盖的力量站起身后,上身直立,膝盖弯曲,刹住车。”
  “我试试。”
  许乐安和许妟之两人站在他身侧,沈王八跪在地上,一点一点用手臂推着自己起身,然后他发现了不对劲,他好像跨物种进化了!
  他推着自己没有起身,反而在往下滑,姿势滑稽得像一只在爬行的猿猴:“诶诶诶这怎么不太对?”
  许妟之拉住他说:“小白,记住不要用手臂过度发力推动自己,要用膝盖的力量起身。乐安,去。”
  “嗯!”许乐安乌龟翻壳以后,切换到前刃,学着刚才沈听白的样子说“小白哥哥,这是错误姿势”,然后他示范了几遍正确的姿势给他看,沈听白点点头:这次我一定行!
  许乐安坐在雪地上,看着沈听白酝酿了一番,然后。。。他,站起来了!
  沈听白站起来以后笑着说:“许老师,白白站起来了!”
  许妟之笑着点了点头:“嗯,白白好厉害。”
  “嗯?”沈听白感觉自己好像没站稳,他在缓速下滑中。他回过头看了眼,于是。。。神奇的一幕出现了,他晃了晃,把雪板转了90度,直线朝下滑了下去,速度并不算快,但是滑得很稳。
  许乐安看着他平稳地缓速滑下去,坐在原地说:“小白哥哥有天赋呀,我不用教他直线滑了耶。”
  许妟之站在原地笑了笑:“那可是我的小白。”
  话音刚落,兄弟二人身侧冲下去一个飞快的双板身影。双板在雪地上飞速左右滑行。许妟之看着他的滑行路线,又看了看远处沈听白的路线:不好,会擦到。
  果不其然,双板那人的滑雪杆堪堪擦过沈听白的单板,给他助力一推,沈听白速度瞬间加快,他晃了晃笑着喊道:“许老师我起飞啦!”
  许乐安一秒站起身,许妟之比他更快,直冲下去。
  沈听白的平衡感真的不错,明显提速也没让他东倒西歪。只不过雪地有高有低,无形中更改了他的运动轨迹。他原本直线下滑的路线此刻正冲着雪道的侧壁滑去。
  沈听白一边滑一边喊:“许老师!怎么拐弯啊!快教我!我要撞上去了!”
  没人回应他,看着近在咫尺的侧壁,他心一横,用手肘护住脸:老子撞就撞了!
  下一刻,他以为就要撞在坚硬的侧壁上,但是没有。许妟之从后追上,危急时刻一个J弯逼停,砰地一声,自己先沈听白一秒撞了上去,随后沈听白撞进他怀里。
  沈听白没有感受到疼痛,他感觉到有两只手牢牢抱住了他,他抬起头来,对上许妟之焦急的双眼:“怎么样?有没有受伤?撞疼了吗?”
  沈听白摇了摇头:“你呢?”
  “我不疼。”许妟之抱了抱他,“我没事。”
  沈听白急了:“真的假的?你这个速度撞上去。。。”
  许妟之握着他的手按了按侧壁:“里面有软状填充物,别担心。”
  “那你还冲过来?你这个速度都没事,那我撞上去也没事啊。”
  “我。。。我没想那么多。”
  沈听白凑上去吻了他。
  许乐安火急火燎滑下来,在两人面前一秒都没停留迅速拐了弯继续滑下去:“哥——你们忙!我说前面那个人你怎么回事!你多大了你不知道这里是初学者滑雪道吗!你那么厉害怎么不去中高级雪道啊!你差点撞到我小白哥哥你知不知道!”
  沈听白拉着他的衣领,问:“自己说的滑雪不摔不碰是不可能的,还不让我摔碰了?”
  许妟之笑了笑说:“你还是少摔几次少碰几下吧,我实在心疼。”
  “嗯,我努努力。”沈听白伸出手,“走吧许老师。”
  “乐安,等下给小白哥哥示范一下用刃推坡,先后再前。”许妟之帮沈听白双脚固定好,沈听白刹着车稳稳当当停在原地看许乐安做示范。
  许妟之站在他身后,双手搭在他的肩上,耐心地说:“小白,接下来让乐安教你。在此之前,我需要你做一件事。”
  “什么事?”
  许妟之一手绕到前面,握住他的双手,另一只手捂住他的眼睛,轻声在他耳边说:“我要你忘掉之前滑行的感觉,不再分正反脚,而是双手双腿均衡发力,接下来把自己整个人放进雪里。”
  沈听白深深地呼吸了一口:“嗯!”
  “好,小白哥哥,你跟着我来。”
  许乐安和沈听白并排站在一起,看着山下。
  许乐安一边讲解一边做示范:“小白哥哥,看我。膝盖弯曲,脚尖抬高,上身要挺直哦。我们把双手向前伸,就像扎马步一样。左右脚的力量要平均,然后我们向前顺着落差推出一条直线。”
  沈听白一边学着他的动作,一边说:“龟派气功波!”
  许乐安配合着他伸出双手,自己配音:“呼哈!”
  “小白哥哥,前刃推坡会比后刃辛苦一些哦。来,我们头看着山上的方向,肩膀和板子平行,然后往后推。上身保持竖直,膝盖往前压,像跪下的感觉,会很酸坚持一下。然后。。。龟派气功波!”
  沈听白学着他的样子说:“呼哈!”
  许妟之跟在他们旁边:“小白,试着把小腿压在雪鞋上,会轻松一些。”
  “诶还真是,许老师好聪明呀!”沈听白朝着他竖了个大拇指。
  许妟之笑着跟在他俩旁边看着一大一小练习推坡。
  许乐安教了沈听白半小时前后刃推坡,他就学会了。学习速度令许乐安瞠目结舌。
  “小白,接下来乐安会教你落叶飘。”许妟之跟在旁边说,“你会用前后刃推坡了,落叶飘不难,控制好重心方向,注意姿势就行。”
  “嗯!”沈听白越学越有兴趣,越学越有劲。
  “小白哥哥,我们去雪上滑之字哈。”
  “。。。哪个zhi?”
  许乐安指了指自己的哥哥:“哥哥的名字。”
  “噢!”沈听白了笑了笑,“我保证滑几个漂亮的之字出来。”
  “小白哥哥,刚才我们推坡的时候重量是平均分在两只脚上的。现在,我们需要改变一下。当你把重量移到左脚的时候,左脚的板头就会往山下走,滑雪板就会往左走;把重量移到右脚的时候,右脚的板头就会往山下走,滑雪板就会往右走。我们要做的就是左右交替,就像在雪上滑之字。”
  “小白,还记得你画的圣诞树的样子么?”许妟之站在一旁用手比划着说,“一开始滑的时候就像是你画的那棵树一样,很密集;慢慢你可以控制好方向了,板头位置接近于垂直山下,速度加快,就把圣诞树画得稀疏一些。”
  “ok,我了解了!”沈听白回过头对着许乐安说,“乐安,gogogo!”
  “gogo!”许乐安笑着说,“小白哥哥!把手指伸出去,指哪就往哪儿飘!”
  “好!”
  许妟之跟在后面,看着许乐安带着沈听白练习落叶飘。
  沈听白一个之字还没滑完就摔了一跤,他断断续续滑着,几次摔跤,几次又起身继续。许妟之看着他摔跤的姿势是正确的,应该没有大碍,便跟在一旁看着,没有伸手去拉他。
  几次之后,沈听白一屁股摔在雪上,撑着手肘,笑着说:“乐安啊,我指点不了江山了,这板子不听我的话。”
  许乐安一个急转弯滑了回来,坐在他身边说:“小白哥哥,慢慢来。我学的时候也花了好几天的。”
  许妟之滑过来,跪在他面前,问:“累不累?”
  “不累。许老师,这落叶飘真的挺飘的,把我信心都飘没了。我滑着滑着总感觉我下一秒就要摔跤了,我好像不行。”
  许妟之拉着他的手,耐心地说:“小白,对未知存在恐惧是合理且在情理之中的。你不知道下一秒会发生什么,所以你害怕,这很正常,不要说自己不行。”
  沈听白点了点头,许妟之继续说道:“其实你在害怕的那一刻,身体已经知道下一秒会发生什么了,不是么?”
  “会摔跤。”
  “嗯,没错,就是会摔跤,很简单的一个答案。我希望小白能明白,你会有害怕这种情绪本身没有任何问题,但是不要让这种情绪来过度地影响你。”
  许妟之握着他的手,认真地看着沈听白:“你要做的,不是逼着自己不去畏惧一切,而是要学会把恐惧这种情绪捏在自己手里。当你心里产生了恐惧,你在当下就会变得谨慎。小白,学着把这类情绪牢牢把握在谨慎这个度。”
  “嗯。”沈听白点了点头。
  许妟之说完,脸上又恢复了笑容,他拉了拉沈听白的手,说:“下面我陪你一起练。”
  “好,许老师拉我起来。”
  许妟之拉着沈听白起身,哪知又扑通栽了下去。沈听白躺在他怀里抱歉地说:“许老师,我忘了我不会用后刃起身,我得王八翻个身。”
  许妟之笑了笑,说:“小白,你想抱我可以直接说的。”
  “你胡说!”沈听白手撑在他脸侧,看着他笑容满面的样子,“我是想抱你吗?我是想亲你!”
  说完他吧唧一口,然后利索地王八起身站直了。
  许乐安捂住双眼:“哎哟,你们这是做什么嘛?这是我一个11岁的小屁孩该看的嘛?”
  许妟之笑着起身,一把拎起许乐安,一手拉着沈听白去找了块人少的雪道训练。
  训练一小时后,沈听白的情况好了不少。许妟之打算带他更大范围地滑雪,他站在沈听白身后,说:“我在你身后,别怕。”
  沈听白回过头,笑着点了点头:“嗯。”
  “小白哥哥,准备好了吗?”
  “嗯,准备好了。”
  “那我倒数三个数哈。三、二、小白哥哥你怎么冲出去了!你等等我!”
  许妟之跟在他身后两米的距离:“你只管瞻前,不用顾后。”
  沈听白没回过头,说:“知道啦!”
  许乐安和许妟之在他身边一左一右,平稳地滑了一段时间后,坡度逐渐变大,兄弟二人点了点头。许乐安滑到沈听白前方,对着他说:“小白哥哥,换向,直线下滑!”
  “好!”
  “我在前面等小白哥哥!”许乐安唰地朝山下俯冲而去。
  沈听白快速调转板头,人稍微晃了晃,稳住板头朝山下一路滑下去。急速直滑一�

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