自知--不畏浮云遮望眼-第27部分
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另外，海伦还嗜书如命，喜欢骑马、游泳、划船，酷爱戏剧表演艺术；靠着不屈不挠的意志，海伦学会了唇读，读书不但使海伦成为一个学富五车的学者，也陶冶了她美好的心灵。海伦用毅力驱散着命运的黑暗，成为举世敬仰的作家和教育家。
海伦？凯勒用坚强的毅力驱散着生命的黑暗，造就了可歌可泣的人生。她的人生经历无不说明了用毅力与厄运抗争，我们都能成为生活的强者。如今的青少年大都拥有优越的自然条件和环境条件，但是生活的道路是坎坷的，厄运之神也会不期而遇。面对人生路上的荆棘，我们应该像海伦？凯勒一样，用顽强的毅力与命运抗争，做一个生活的强者。
毅力改变命运
约翰和汤姆是邻居，从小就在一起玩耍，但两人的『性』格截然不同。约翰是一个聪明的孩子，学什么都是一点就通，因为知道自己的优势，自然也颇为骄傲。汤姆的脑子没有约翰灵光，尽管他很用功，但成绩却难以进入前十名。和约翰相比，他从心里时常流『露』出一种自卑。
然而，汤姆的母亲总是鼓励他：“如果你总是以他人的成绩来衡量自己，你终生也不过只是一个追逐者。奔驰的骏马尽管在开始的时候总是呼啸在前，但最终抵达目的地的，却往往是充满耐心和毅力的骆驼。”
聪明的约翰自诩是个聪明人，但一生业绩平平，没能成就任何一件大事。而自觉很笨的汤姆却从各个方面充实着自己，一点点地超越着自我，最终成就非凡的业绩。 约翰愤愤不平，以至忧郁而终。他的灵魂飞到天堂后，质问上帝：“我的聪明才智远远超过汤姆，我应该比他更伟大，可是，为什么你却让他成为人间的卓越者呢？”上帝笑笑：“可怜的约翰啊，你至死都没能弄明白，我把每个人送到世上，在他生命的‘褡裢’里都放了同样的东西，只不过我把你的聪明放到了‘褡裢’的前面，你因为看到或是触『摸』到自己的聪明而沾沾自喜，以至误了你的终生！而汤姆的聪明却放在‘褡裢’的后面，他因看不到自己的聪明，总是在仰头看着前方，所以，他一生都在不自觉地迈步向上向前！”
人的先天本无多少差别，后天的努力才能决定一切。约翰和汤姆的故事证明的这一点，毅力可以改变命运。那么作为一个正在进步的青少年来说，我们应该怎样看待毅力呢？
毅力是一种非理『性』的素质，坚定的毅力往往给人一种意想不到的结果，有时从常理讲不可能的事情，在毅力的坚持下也成为现实。莱特兄弟，一对来自英国农村的小孩凭借自己的热情与勇敢，发明了飞机。如今的李阳一个非英语专业的普通人，凭借自己的执著与信念，创造一个学习英语的新标准，他自己也从一个胆小腼腆的青年人成为一个国际知名的口语专家。这些都是坚定的毅力带来的结果。
毅力可以改变一个人的命运。毅力是生命的基础，人的竞争也是毅力的竞争。因此，培训一个人、一个公司、一个国家，就要从毅力开始。毅力是自我控制的一种能力，人的欲望太多，世界上的诱『惑』太多，很容易失去控制，从而也失去了快乐。意志力不强的人干事情容易浮在表面，无法进入到生活的内核，无法融入到生活。到处打井的人最终也许没有打通一口通往泉水的井，自由那些勇往直前的毅力鉴定者，才能找到泉水的所在。
在毅力与命运较量的过程中，命运就像是一个欺软怕硬的歹徒，当你奋力与它抗争时，它就会缩回它嚣张的一面；当你不敢与她对抗时，它就会肆虐疯狂。在命运的面前，每一个青少年都应该做一个有毅力的人，敢于与它对抗，做一个成功的人。
5。战胜挫折
在人的一生中，总会不可避免地受到不同程度的挫折。对各种挫折，作为21世纪的青少年一代，如能正确地面对它，认真分析受挫的原因，积极努力，顽强进取，那么他就能转败为胜，从逆境中走向成功。反之，就会走向失败的深渊。青少年一代是祖国的未来，是明天的希望，要走向成功的道路就要战胜人生中的挫折，要战胜挫折就要掌握战胜挫折的对策。
正确认识挫折
挫折，是人在实现目标的过程中，由于受到各种因素的干扰和影响，预定的目标不能达到，在心理上产生焦虑不安、灰心失望的情绪特征。在这个社会的大舞台上，背景变幻莫测，挫折在所难免，既然这样那，我们每个人就应该增强抗挫折的能力，而不是一味抱怨挫折的来临。
挫折使人生发展遇到困难和障碍，甚至使人陷入某种难以摆脱的困境和危机，直到影响到人的生活质量和未来的发展。挫折易使人陷入痛苦、悲观、伤感，甚至绝望之中，不仅产生一系列的负『性』情绪，体验着生活带给自己的苦涩，还容易产生极端的思想和行为，使认知失调、情感失调、行为失调，最终不仅自己的身心健康受损害，还有可能央及他人。倘若屡遭不幸，超出了人的承受极限，还会导致精神崩溃甚至轻生。尽管如此，不同对待挫折的态度，会有收到不同的结果。
巴尔扎克说过：“苦难对于一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者却是一个万丈深渊”。挫折可以丰富人生经验，开阔胸襟，磨炼意志，焕发聪明才智；使人的生命更加充实，理想更加实际，思想更加明晰，人格更加丰满，处世更加老练，认识更加深刻。这就是积极看看挫折的结果。
反之，如一碰到挫折就认为自己倒霉、自己无能，而产生轻视自己的消极情绪，丧失前进的信心，就很可能自暴自弃，一蹶不振，最终成为一个生活中的失败者。着这就是消极看待挫折的结果。
青少年一代，是祖国的未来，是实现民族复兴的主力军。青少年学生的耐挫能力关系到我们民族的综合竞争力，关系到和谐社会宏伟大业的实现。正确认识挫折是每一个青少年必备的素质，也是走向成功的关键。
战胜挫折的对策
人生道路上不可能总是花团锦簇，没有挫折与坎坷。只有耐挫能力强的人，才能战胜各种艰难险阻，才能将理想的风帆驶向成功的彼岸。坚强不屈、顽强拼搏是中华民族意志品质，作为21世纪的青少年，应该继承和发扬这一千百年来的民族精神。那么，就让我们在正确认识这一挫折的基础上，战胜挫折，做一个生活的强者。
1。要学会自我调节，想方设法用正确的观念来反驳不正确的观念，进行逻辑推理，最终产生积极的调节效果。比如在对待考试挫折时就可以做这样的认知评价：做了努力就一定能考上理想的大学吗？不一定。考不上大学就一片漆黑了吗？不，很多成功的人也没有读过大学啊。失败了，难道就不能再成功吗？也不是，经过多次考试才取得成功的人也不少啊……用名人受挫后走向成功的例子来鼓励自己，让自己充满成功的信心。想通了这些，目标明确了，就会用更积极的态度争取。
2。正确分析挫折产生的原因。既要找到产生挫折的主观原因，又要分析挫折产生的客观原因。比如当你在一次考试的时候不理想时，就可以这样分析原因的所在，是自己前段时间没有努力？是考试时没有发挥好？还是因为考试前没有休息好？然后再分析客观原因，是这次考试的题目过难？是考试的题目超过了所学的范围？还是因为其他的原因？找到症结的所在，就找到了努力的目标，放松自己，努力拼搏，就能走向成功。
3。确定适合自己的目标。每个人目标的确定都要符合自己的实际，目标过低不能充分发挥自己的实力；目标过高就会使自己时刻面临着失败的危险，只有适合自己的目标才能显示自己的长处。
4。要学会自我慰藉。要时刻看到自己的长处，当失败来临的时候，对自己说：“条条大道通罗马”；“塞翁失马，安知非福”；这方面我是比较差劲的，可我也有许多其他方面的长处。让自己变得轻松起来，继续努力，不要让挫折感左右我们的明天。
5。要正确分析失败后果。人生精彩的在于过程，失败只是一种暂时的结果，认真分析失败，变失败的压力为成功的动力，失败乃成功之母，以此不断激励自己，这样才能走向成功。
6。学会合理宣泄。宣泄是战胜挫折感的一种有效方法。如将积压在心头的苦闷向亲人、朋友倾诉；或干脆痛哭一场，用眼泪冲走委屈。美国生物学家威廉？弗雷说：“强忍着自己的眼泪，就等于慢『性』『自杀』”。把自己的不满发泄出来，做一个轻松的人，在挫折中站起来。
总之，面对人生中的挫折，青少年要勇敢地面对，战胜挫折，走向成功的道路。
挫折对于一个人来说，究竟是积极的还是消极的，是压力还是动力，是不幸还是挑战，一方面取决于挫折强度以及对个体的意义的大小，另一方面还取决于个体对挫折的承受力的大小。最为一名青少年，面对挫折，我们积极地应对，变压力为动力，变不幸为幸运。
6。把挫折看成是成功的垫脚石
挫折之于人生，犹如影子之于身体，总是无处不在。无数人生成功者包括那些杰出的成功者，往往与种种人生挫折有着不解之缘，甚至有的人，正是这种人生挫折造就了他们的成功，一条重要的原因就是他们把挫折当成了成功的垫脚石。而那么把挫折当成绊脚石的人最终走向了失败的深渊。
挫折是成功者的垫脚石
17岁的李明高中毕业没有毕业，因为家穷，便开始了人生的闯『荡』。初到深圳，连深圳的超市还没看到就被老乡接到了灰暗的皮鞋厂里，望着眼前的剪刀、绳子、胶水，他终于发现了现实的残酷。由于无法适应，一个月后，在主管的埋怨声中离开了那家鞋厂。第一次工作遭遇挫折，
后来，他看见一家成衣工厂在招工，他求老板收留了他。但由于不是踩机器的料，笨手笨脚地干了半个月又被炒了鱿鱼。第二份工作又遭到了挫折
三天后，他走向工地求人家让他干苦力，他说他有的是力气，咬紧牙埋头苦干了一个月后，领到了三百元苦力钱。他没有再走进工地。
他拿着手里的三百元不再进厂找事做，开始批发蔬菜零卖。他的生意慢慢好起来，人缘也很好。半年后，他租了间房子搞起了蔬菜批发，原来跟他一起零卖蔬菜的都到他这里进货。表哥的生意越做越大，他的蔬菜批发月纯收入很快就突破了万元。
三年后，他的手里已经有了一笔可观的资金。三年市场的历练，让表哥对市场有了较强的洞察力。不久，他回到家乡，通过市场调查发现小县城还没有上规模的超市。于是立即把蔬菜批发市场转让出去，把资金全部抽回来办了一家超市。现在，他已经有了三家超市，成了县城超市龙头老大。
很多人问起他为什么短短十几年就汇聚了这么多财产时，表哥笑着说：“是生活给了我一次又一次的挫折。挫折是人生一笔难得的财富。你只要把一次次挫折当作你成功的垫脚石，那么，财富就会在你的人生中汇聚！”
李明在一次�
