一生要做的99件事-第44部分
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I。乒乓球 J。足球 K。排球
L。篮球 M。棋类 N。钓鱼
O。健身操(舞) P。太极拳(剑)
黄昏的阴影轻悄地飘散在罗浮江上。林木和江水被柔和夕照渲染得犹如酒酣颜酡。
林木在明镜似的江水前顾影自怜。偶然有飞虫被鳟鱼狙噬,水面上漾起一连串的圈圈,好像造物给它做阵亡纪念似的,水里的倒影才会受到波动。霎时间万籁俱寂,如入禅定。一切苦难化为乌有,天人之间几乎没有间隔。
在上游垂钓的青年,全神贯注于引鳟鱼上钩,竟没有注意到这片刻的宁静。这种绝圣弃智的行径在这里是没有的。因为江边上的渔翁已经来日无多,他不肯等闲虚度了良辰美景。
他静寂地坐在那里,像他背靠着的树桩一样,抬起了头如在默祷,烟斗里喷出的烟雾袅袅上升。他没有把钓竿放在心上。生活的重担压得他脸上的皮肉龟裂起皱,犹如生牛皮。但他的眼神里却有一种温和、荧荧的光芒。目前他心里怡然自得,与世无争。
钓丝上的浮子跳了一下,他竟视若无睹。直等鱼儿钻到水底,倏然溜走,牵动了钓竿,老渔翁这才伸手下去把钓丝拉回来。钓钩上鲜灵活跳的是一尾棕斑鳟鱼。正要把它生擒活捉,他那胼掌隆节的手踌躇了一下。老渔翁若有所思,少顷,呵呵一笑。“这早晚可不是杀生的时候,什么生灵都不应该死的。”
这老头儿不愿意再在鱼钩上下饵了。他没有时间了。太阳快下山了。
这时一个青年自下游涉水而来,攀登上岸。“足足4个钟头,连一条鱼都没有,”他说,“白费了半天功夫。”“本来是嘛,小老弟,”老渔翁小声说,“钓鱼要是只为得鱼,钓不着当然是白费功夫。听我的话。沉住气慢慢儿钓,要有闲功夫向四周围瞧瞧。看野鹿在江边上喝水,松鼠在忙活,野鸭匆匆忙忙地起飞,你别不在意地看一眼就算了。闻闻野花的香味……眺望太阳下山。你周围都是造物的手工,小老弟。不管他做的活是什么,总是值得一看的。”
老渔翁收了一串子母钩儿,上边有四尾鲜活的鳟鱼。
“瞧。小老弟,”他说,“要是你要的是鱼,你拿去吧。我到这儿来,可不是为了这几尾鱼。”
小伙子脸上露出诧异的神情。他耸耸肩,向那几尾鱼笑了一下,就走了。
可是他忽然停了一下,摘了一朵野花。 (佚 名)
这故事里的老头,分明是“渔翁之意不在鱼”。当你投入到一种你喜爱的休闲运动中时,你也许会发现:真正的乐趣并不全在于那项运动本身。休息日到郊外去垂钓,使自己沐浴在和风暖日之中,亲身体验一下“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥,青箬笠、绿蓑衣,斜风细雨不须归”的垂钓意境,一定会让你留连忘返;而在垂钓时静观水面鱼漂的沉浮动静;更是别有一番情趣。
轻松、舒适的休闲运动,带给我们一份愉悦的心情,一副强健的体格。抽出点时间,选择自己喜欢的“运动与休闲方式”――当然,其方式是多种多样的,你要选择一种适合自己的方式,让健康与活力充满你的生活,这是提高生活质量的源泉。健康的感觉并不仅仅指匀称的体型和健康的身体,它还意味着充沛的精力和健全的体魄。健康状态是指具有基本的力量、柔韧性和耐力。有氧运动、慢跑、游泳、散步、打网球等运动都能帮助你提高耐力。让你的肌肉运动起来!使你的形体靓丽起来!再把你的精神放松下来!
紧张的工作使我们的躯体“软化”,使我们的生命萎缩,嬴弱的身体已不能承载大负荷的工作量。风轻云淡的日子里,利用一点闲暇时间,走出沉闷的办公室,吸一口清新的空气,打球、健身、健美,享受阳光下流汗的那种惬意和淋漓,舒展一下日渐慵懒的躯体,活动一下你的筋骨,为你的身体来一次健康充电,焕发它本应有的活力、激情和风采,还回我们年轻的本色。保持基本的健康状态是健康快乐的基础,喜欢运动的人很少情绪低落,适当的锻炼可以帮助那些整日沮丧的人。
人生苦短,为什么不善待自己,使自己沐浴在闲散、休闲的轻松之中?为什么不潇洒地活跃于运动场上,让汗水和欢颜辉映你生命的笑容?
第95件事 保持宜人的微笑
第95件事 保持宜人的微笑
每天你都可以使自己成为一个崭新的人:带着微笑起床、带着微笑出门;独处时保持微笑、与人相遇时向对方微笑;工作时微笑、休闲时也微笑――这些都是好习惯。
微笑,是一种你可以付出的快乐。
从前人们碰到一起, 打招呼时说的是:“吃了吗?”
后来,路遇,改成了:“你好!”
今天相逢,在相当一部分人口中,又变成:“活得快乐点儿!”
由物质到精神,关怀的内容发生了本质的变化。
然而,快乐的理由呢?
甭管他们男人,我问过许多女同胞。相同的回答差不多都是:“享受生活呀。”不同的是她们有各自的源泉――
一个老太太,已垂垂老到走路不能自如的境地,还坚持在景山公园的台阶上,一级一级地往上蹭。她的脸上阳光灿烂:“这是我每天最快乐的事呀。”
一个女友,整天在办公室忙碌,无非打印个文件,收收发发,很琐碎,往身后一看什么都留不下。可一到休息日,她就闲得忧郁,叨唠说:“工作能使我快乐。”
一个操劳了一辈子的母亲,不穿金,不戴银,不吃补品,不当王母娘娘,每日依然辛劳不辍,笑呵呵回答儿女们的是:“全家平平安安的,比什么都让我快乐。”
一个下岗女工:“谁能给我一份工作,我可快乐死了。”
一个小保姆:“主人家信任我,不见外,我就觉得快乐。”
一个小女生:“哎呀呀,星期天早上能让我睡够了,最快乐!”
至于我自己呢?每当坐在电脑前写作,心里就流淌出一条喜悦的大河,别人以为我整天点灯熬油的那么苦,玩什么命呢?殊不知,写作是灵魂的寄居所,是生命的停泊地,这是我生活全天候中最快乐的时光。
生活是世界上最难的一道题,复杂得永远解不清;可是生活又简单得像一颗透明的水滴,一首诗,一支歌,一朵小花,一片绿叶,一只小动物……就能让我们快乐得如同仙女一样飘起来,一直飘向天国。
人心则是最遥不可测的欲海,有了电视机,还想要电冰箱、洗衣机、手机、空调、汽车、房子、别墅……然而人心也是最容易满足的乖孩子,一句宽心的话,一张温暖的笑靥,一个会心的眼神,一声真诚的问候,一个善良的祝福……就是一根根棒棒糖一颗颗开心果,也能一直香甜到我们心里,使我们回到快乐的童年,小鸟一样“叽叽喳喳”地唱不够。
史蒂文生说:“快乐并不总是幸运的结果,它常常是一种德行,一种英勇的德行。”
快乐起来的理由有万万千千,关键是――要时时刻刻给自己加油、鼓劲!
(韩小蕙)
曾经有过这样一个调查:世界上谁最快乐?在上万个答案中,有四个答案十分精彩,它们分别是:吹着口哨欣赏自己刚刚完成的作品的艺术家;给婴儿洗澡的母亲;正在沙地里堆城堡的孩子;劳累了几个小时终于救治了一位病人的外科大夫。
这些快乐其实都在我们的生活周围,除了这些,应该还有许许多多的答案,口渴时的一杯水,酷热时的一阵风……只要你心中快乐,你就应发自内心地微笑。
心情是会写在脸上、身上的。心情愉快时,和人擦身而过,对方从你的脸上、走路姿态上都能感受到你的快乐。仿若春风拂过一样,他也会感染到一丝丝喜悦。
在上班途中,我们不再注视生活单调的行人、持月票的通勤者和那些被钉牢在方向盘后的人的面容。试试看,把焦点放在那些蹦蹦跳跳带着午餐盒、挽着父母的手的小孩身上,他们将把欢乐撒播给你。
在你感到特别好的一天,向其他人微笑,看看他们是否也注意到你的微笑,并有所回应。通常一个微笑就会带来另一个微笑,微笑是个注意和肯定其他个体的积极方法。
你可以用微笑增加脸上的神采,并且让积极的活力改变周围的气氛。注视人们的脸庞吧!一旦你集中焦点于一个人,就会注意他外表之下的内心世界,并且深入其人深处。去发现他人的人格特点,并注意他们有趣的五官。法国服装设计师香奈尔曾直言不讳地说:“上天在你20岁时给了你这张脸,在你50岁时,你就得为自己的脸负责。”
也许现代人真的太缺乏快乐了,连汽车保险杠上的贴纸都要这么写着:“要是你看到别人一丝笑容都没有,请你对他报以微笑。”
当你把微笑送给别人时,你会体验一种真正的愉悦;别人受到你的鼓励,心情也会随之舒展。去发现快乐吧!为了世界多一份美丽,为了表达快乐的心情,我们倾心微笑吧!
微笑比紧锁双眉好看;
令人心情愉悦;
令自己的日子过得更有滋有味;
有助于结交新朋友;
表示友善;
留给别人良好的印象;
送给别人微笑,别人也自然报你以微笑;
令你看起来更有自信和魅力;
令别人减少忧虑;
一个微笑可能随时帮你展开一段终生的情谊。
第96件事 创一次业无论成功与否
第96件事 创一次业无论成功与否
如果你想做个创业者,是需要一定资金投入的,不管投入多少,都是自己的,因此一定要认真对待。要有把自己投入的1000元当做100万元来对待的敬业精神,并且像对待自己的亲生儿子一样。这样,你才能倾注心力照顾好自己的儿子,而不会白白地失去投入的资金,任其亏蚀。
有一位年轻的母亲,把仅两岁的儿子哄睡着了,就去附近的菜市场买菜。当她急匆匆赶回家的时候,在楼下向家的窗户望了一眼,不禁惊得大叫起来,她的儿子正伏在四楼的窗台上,小小的身体快掉下来了。
她拼命地向前跑,刚好在儿子掉下来的一刹那,跑到了楼下,不顾一切地伸出双臂稳稳地把儿子接住了。
这件事立即轰动了当地,电视台记者赶来了,要把这人间的奇迹摄下来。这位母亲惊恐地摇摇头,死也不干。后来,记者说:“不是让你的儿子重新来过。只是找只娃娃从四楼扔下来,你再去接住。”这位母亲同意了。但是,一次,二次,三次,布娃娃都掉在了地上。
还是这位母亲吐露了真心话:因为孩子不是自己的,而且又是假的。
记住这个故事,它告诉你,在创业过程中,要像对待自己的孩子一样,珍惜你的每一分投入。
60多岁的沃尔逊先生从政府机构退休后,便迷上了电视台播放的“探索自然”节目。有一天,电视台播出了一个关于月球探秘的纪录片,荧屏上,主持人手拿月球地图,一边向观众讲解,一边翻动着一页页相关的图片。
沃尔逊先生心想,这样看月球的平面图实在太费劲,也不够直观。地球和月球一样都是圆的,既然能将地球制成地球仪,那么为何不能把月球制成月球仪呢?沃尔逊先生抓住这瞬间产生的灵感,决定把剩余的精力投在月球仪的开发上。
1969年3月,第一批精美的月球仪制作好后,沃尔逊先生亲自撰写了广告词,并在电视台播出。结果,正如他所预料的那样,世界各地的订单随即滚滚而来。之后,沃尔逊先生每年都可得到1400多�